Yoooo, ca fait tellement longtemps que j’avais pas écrit un article de voyage ici. Ca m’a pris comme un coup de tête. Il faut l’alimenter un peut de petit blog, il ne faut pas le laisser tomber. Et je suis très heureuse de reprendre ma plume, ou plutôt mon clavier, pour partager avec vous ce thème de voyage, à savoir les voyage yoga et surf au Maroc.
Nos expériences de Surf et Yoga au Maroc
On a fait notre premier voyage du genre en février 2024, grace à notre amie et coach Opale, si vous nous suivez sur insta vous en avez forcément entendu parler, on est tout le temps fourré ensemble. Opale est notre coach de fitness et yoga à Frontignan, et depuis deux ans, elle organise des trip au Maroc pour faire du surf et du yoga… Quand elle nous l’a proposé on n’a pas hésité longtemps. Le premier c’était donc à Imsouane et le deuxième à Essaouira. Dans cet article je te parle donc de ces deux destinations, et bientôt je pourrais te parler de Taghazout car nous y allons en Octobre (2025).
Table des matières
5 jours de Surf et Yoga à Imsouane
En février 2024 nous avons découvert Imsouane, on allait testé pour la première fois le surf et je pense que c’était l’endroit idéal pour ça. Imsouane c’est un village sur la côté Atlantique à une heure au sud de Essaouira. Ces dernières années c’est devenu un peu l’endroit à la mode pour le surf, la baie est réputée pour sa longue vague qui peut dérouler sur 800 mètres.
Initialement Imsouane est un paisible village de pêcheurs, c’est dans les années 80 que les premiers surfeurs ont été attiré par ses conditions idéales. Depuis le village n’a cessé de se développé dans une ambiance hippie, où les pêcheurs et surfeurs locaux et internationaux cohabitent.
Lors de notre arrivée, le village ‘hippie’ a été détruit par les autorités, c’est pour cela que tu verras beaucoup de gravas sur les photos. Je ne vais pas détailler la situation ici car il y aurait beaucoup à dire, et je ne suis pas spécialiste du sujet, mais je te conseille quelques ressources pour te documenter sur le sujet si cela t’intéresse.
Le programme du voyage Surf et Yoga à Imsouane
- 5 nuits dans la superbe maison d’hôte Tigmi Blue tout confort
- Tous les repas sont cuisinés à base de produits frais, produits de la mer et cuisine traditionnelle marocaine
- 4 séances de yoga
- 3 cours de surf
- 1 sortie à Essaouira (découverte de la médina, de la kasbah, de la mellah, repas du midi dans un restaurant)
- 1 cours de cuisine
- 1 hammam traditionnel
Pour ce séjour nous avons logé dans une auberge avec le groupe, l’Auberge Tigmi Blue, si tu voyages sur la côte au Maroc tu trouveras une multitude d’auberge de ce type, c’est simple, c’est propre, les repas sont souvent inclus, et votre hote vous proposera tout ce qu’il faut pour faire du surf, de la locations de planches aux cours avec un professeur.
Le matin nous commençons la journée par un yoga sur le toit terrasse avec Opale. Ca permet de réveiller les muscles en douceur, et Opale sait s’adapter à tous les niveaux.
Après la séance on prend un brunch plein d’énergie préparé par Bruno notre hote. Avant de se préparer pour descendre à la Baie.
Et après place à la pratique, l'amusement, les gamèles et les réussites.
Apprendre le surf au Maroc
En milieu de journée c’est le début de la sessions surf, deux heures de pratique par jour, dans la mousse pour les débutants et dans les vagues plus hautes pour les non débutants. Les instructeurs te font faire un échauffement sur le sable et quelques exercices pratiques avant d’aller dans l’eau. Le tout dans un ambiance conviviale et bienveillante.
Je vais pas te mentir on avait un appréhension au début, on savait pas à quoi s’attendre, mais au final on s’est retrouvé comme des enfants à rire et s’éclater même si c’est pas facile.
Après la session on prend le temps de se poser sur la plage et les cafés pour chiller un peu, en attendant le diner du soir. Pendant les temps de repos on en profite pour faire des jeux de société, lire, prendre du temps pour soit tout simplement.
Voyager en groupe au Maroc
Ce séjour a été l’occasion pour de découvrir cette facette du Maroc, une nouvelle activité qu’on adore qu’on a envie de continuer, mais aussi le fait de le vivre en groupe a été une super expérience. On a rit et on a fait des rencontres magnifiques. Nous avions pour habitude de partir seule avec notre sac à dos sans trop rien prévoir, je doit dire que l’on a vraiment aimé se laisser porter et partager tout ça avec un groupe génial.
Le programme du voyage surf et yoga à Essaouira
Opale a organisé un second trip la même année, en novembre cette fois ci, et devinez quoi, on l’a suivi. Après une année compliqué on en avait bien besoin. On avait visité Essaouira une journée lors du premier voyage, et on avait adoré, alors on s’est dit que vivre dans la médina pouvait être une bonne expérience aussi. On ne l’a pas regretté.
Essaouira c’est une ville magnifique au bord de l’Ocean, avec sa médina authentique dont on ne se lasse pas découvrir chaque recoins. Voir la vie s’y dérouler du matin au soir a fait de ce séjour un moment inoubliable.
Cette fois ci nous avons logé dans une maison dans une petite ruelle de la média, nos repas étaient pris dans le restaurant au coin de la rue, on a pu tester toute la carte, un bonheur.
Les séances de yoga avec Opale
Au lever du soleil on part pour la séance de yoga sur le toit d’un riad au coin de la rue, c’était formidable. Les séances d’Opale commencent toujours par une salutation au soleil, puis nous travaillons plus en détails une série de postures, cela permet de progresser. On prend le temps aussi de faire des photos souvenirs, puis nous finissons par une relaxation. Ces séances permettent de déconnecter et de s’encrer dans le présent.
Opale prend le temps pour chaque participant et décortique chaque position pour t’aider à réussir. Elle adapte la séance au surf afin de d’étirer les bons muscles et faire du bien à ton corps. Pour ce voyage nous avons aussi fait une séance yoga sur la plage de Sidi Kaouiki, y avait personne, un moment hors du temps.
Après la séance on nous sert un énorme petit dej que l’on prend sur le roof top pour nous toute seule, vraiment privilégiées les meufs.
Apprendre le surf à Essaouira
Pour ce séjour nous avons pris un professeur chez Essaouira Watersport.
On était que 4 pour ce voyage donc c’était quasiment un cours particulier, donc trop bien. Les vagues de la plage d’Essaouira ne sont pas trop grosses, en tout cas à cette période, ce qui est parfait pour débuter. La plage est belle, bien que moins spectaculaire qu’à Imsouane.
Quand on débute totalement le surf, on reste dans la mousse, le but est d’apprendre à ramer, se positionner et se lever. Dans ces conditions il a peu de danger, surtout si tu suis bien les indications du prof. Toutefois il faut rester bien vigilant, faire attention aux autres et rester concentré.
Pour te partager mon expérience, je suis une peureuse de base, et je peux te dire que je me suis rarement autant amusé, j’ai réussi à me lever peut être trois fois, car le dernier jour j’en ai pas fait j’avais mal au dos. Mais c’est pas grave, c’est pas une compétition, et la prochaine fois on essayera de faire mieux mais surtout kiffer.
Les autres activités à faire
Lors de chaque séjour nous faisons d’autres activités que le surf et le yoga pour profiter un maximum de la région. A Essaouira nous avons fait du cheval, du skate, un hammam traditionnel… A Imsouane nous avons visité une oasis, et un village berbère où nous avons vécu une expérience culinaire avec les locaux. Pour le futur trip c’est une surprise !
Le programme du voyage surf et yoga à Taghazout
Comme je te le disais au début de cet article, le prochain voyage est déjà prêt, il est presque complet, et cette fois ci nous allons à Taghazout. Une petite ville mythique pour le Surf au Maroc. On part du 10 au 15 octobre 2025, je te mets le programme ci dessous.
